Похожие на «Фрэш йога с Кати Миссон»

Фильм переносит зрительскую аудиторию в мир автогонок, знакомит с выдающимися гонщиками, с техническим персоналом, который готовит гоночные болиды, с преданными болельщиками, всем сердцем переживающими победы и неудачи своей любимой команды. Своими взглядами на историю и размышлениями о перспективах этого вида спорта делятся легендарные автогонщики. А что такое НАСКАР сегодня — об этом лучше всего сами кадры фильма.\n\nБешеные скорости, сцены аварий, обгонов и столкновений, непредсказуемые ситуации на гоночном треке, а также не менее драматические события за кулисами гонок, напряжённая работа механиков, нацеленность всей команды на победу... Это тоже НАСКАР. Фильм даёт возможность заглянуть в современные конструкторские бюро и цеха заводов, где рождаются гоночные машины, побывать в научных лабораториях, в которых исследуется поведение автомобиля и реакции гонщика, как во время прохождения виражей, так и при самых рискованных маневрах по ходу гонки, когда десятки машин несутся практически касаясь друг друга.

Стапльс-центр содрогается от рева 17 404 фанатов. Главное событие лета: харизматичный бунтарь и бесспорный фаворит сталкиваются в титанической схватке за объединенный чемпионский пояс — под пристальным взором особого рефери из элиты WWE. Параллельно разворачивается личная война: кровавое противостояние без ограничений между расчетливым техником и яростным хищником за мировой титул. Гигант устраивает разрушительное шоу силы, а чемпионка див отбивает атаки мощной претендентки. Визионер готов на всё, чтобы доказать своё превосходство, но финал вечера перевернёт всё с ног на голову .

Добро пожаловать на уникальную тренировку от Дениз Остин! Этот комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен таким образом, что вы можете сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить тонус мышц всего тела. В этой программе вы можете подобрать индивидуальный комплекс упражнений, например, работая только над мышцами бёдер или живота. Тренируйтесь вместе с Дениз Остин и сделайте ваше тело еще более привлекательным!

Погрузитесь в золотой век экстремального рестлинга с никогда не публиковавшимися матчами легендарного ECW (1993–2001). Архивные сокровища включают ожесточённые столкновения Роба Ван Дэма, Сэбу, Таза и Томми Дримера, где техническое мастерство сталкивается с безудержной жестокостью. Оглушительные удары стульями! Полёты с лестниц! Атмосфера безумия, перевернувшая мир рестлинга .

Легендарное противостояние двух титанов на главной спортивной арене! В эпицентре схватки — чемпионы, чья воля и мастерство решают судьбу трофея. Напряжение нарастает с каждой минутой: стратегии, провалы и невероятные подвиги на поле. Кульминация — захватывающая финальная атака, когда всё решают секунды. Это больше чем игра: триумф, слёзы и бессмертная история NFL.

Новая фитнес-программа Кэти Смит — это новое слово в борьбе с лишним весом! В нее включены упражнения, использующие «Метод Матрицы», главная особенность которого — интегральное воздействие на мышцы тела. То есть одновременная комплексная работа бедер, ягодиц, рук, плеч и торса (а не какой-то отдельной группы мышц) позволит Вам улучшить формы своего тела и сбросить лишние килограммы за рекордно короткое время.

Бывшая звезда MLB, осуждённый за пьяное вождение, получает шанс искупить вину, став тренером бейсбольной команды необычных подопечных — студентов ортодоксальной ешивы. Их столкновение миров рождает хаос, трогательные моменты и неожиданную дружбу. Но сможет ли он превратить этих «ботаников» в настоящих игроков? Второй шанс ждёт за домашней плитой... и на поле .

Сан-Антонио охвачен безумием: 60 525 зрителей в Alamodome следят за эпичными схватками. Возвращение травмированного гиганта, мстившего за предательство; кровавая вражда из-за коварного обольщения; мистический бой с вмешательством тёмных сил. Мексиканские легенды добавляют экзотики, а чемпион защищает титул в огненном поединке. Кульминация — скандальная битва 30 рестлеров: хитрость и ярость определяют победителя, чья победа изменит судьбу WWF. Адреналиновый накал, неожиданные повороты и визуальная мощь легендарной арены .

Фильм рассказывает о тринадцатилетнем человеке — Саше Лаврове. Роль Саши сыграна двумя школьниками — близнецами Андрюшей и Сашей Будыхо. И, может быть, именно разница их темпераментов позволила режиссеру сделать характер «двуединого» героя таким живым и непосредственным. Перед нами предстает мальчишка, особенность которого можно сразу обозначить одним словом — «беспокойный». Не такой, как все.

Анна, тренер по фигурному катанию, годами борется за чемпионский титул для учеников, но её лучшие воспитанники уходят к конкурентам. Всё меняется с появлением Дины — юной «колючей» спортсменки с блестящими данными. Однако родители девушки видят её будущее в консерватории, а не на льду. Чтобы подарить Дине шанс, Анна вступает в опасную игру с обманом, где каждый поворот — баланс между триумфом и предательством. Ледяные виражи и эмоциональные падения вдохновляют, но цена мечты грозит разрушить всё .

Комплекс 1. «Преодоление менопаузы» Комплекс состоит из трех частей: аэробики облегченного уровня сложности, расслабляющей йоги и силовой тренировки для сжигания калорий, которая помогает укрепить сердце, улучшает кровообращение и способствует хорошему сну. Все для того, чтобы поработать над основными группами мышц, осанкой и помочь женщине подготовится перенести гормональные изменения в период предшествующий менопаузе и во время ее. \n\nКомплекс 2. «Упражнения с мячом» Эффективные упражнения на мяче помогут укрепить пресс и сделать более стройными талию и бедра. Каждое упражнение имеет три уровня сложности, и Вы можете выполнять упражнения подходящие непосредственно Вам. \n\nКомплекс 3. «Здоровые дух и тело» С помощью упражнений на основе йоги мы сможем расслабиться и избавиться от скопившегося напряжения. Они помогут нам поддерживать в тонусе основные мышцы и улучшить осанку.

Камера следит за рывком бесстрашной чемпионки: от бронзы Олимпиады-2008 до главной арены UFC. Вы увидите, как она оспаривает титул Strikeforce в легендарном поединке с Мишей Тейт, а затем входит в историю как первая женщина-бойец UFC. Сквозь тренировки, падения и триумфы раскрывается её характер — не только бойца, но и революционерки, открывшей эру женского ММА. Интервью с матерью, тренерами и соперницами (Джулия Будд, Лиз Кармуш) показывают цену победы. Лос-Анджелес, спарринги на пляжах и жёсткие спарринги — визуальный ряд подчёркивает напряжённый путь к триумфу, где каждый бой становится вызовом системе .

Филадельфия становится ареной жарких схваток: претендентки сражаются в экстравагантных поединках, чтобы пройти в главный турнир года. Баттл-рояль с неожиданными приёмами, яркими персонажами и борьбой за титул «Неоспоримой чемпионки» держит в напряжении до финального звонка. Спортивная страсть и зрелищность в каждом раунде!

Программа построена на революционной системе 3-2-1: три минуты силовых упражнений с гантелями, две — высокоинтенсивного кардио и одна — работы на пресс. Каждый 20-минутный блок — это безостановочное движение: от разминки с прыжками «Джеки» до комбинаций в стиле «присед + жим» и «выпад + бицепс». Тренер демонстрирует три варианта выполнения: для новичков, продвинутых и экспертов. С каждым уровнем (1→2→3) сложность нарастает: появляются удары по невидимому противнику, «альпинист» в планке и взрывные прыжки. Фишка метода — одновременная проработка мышц ног и рук для максимального жиросжигания. Программа не просто меняет тело — она раскрывает вашу скрытую мощь через боль и пот.

Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс — та кто Вам нужен. Она известна как одна из самых жестких тренеров на телевиденье, однако эффект от тренировок вместе с ней стоит того! Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы Вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.

Видеопрограмма «Кармен Электра:.Аэробика стриптиз», разработанная ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. Стрип-Аэробика поможет вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!

Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнесса — Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок. Это достигается сочетанием силовых упражнений, специальных абдоминальных шагов и интенсивных кардио упражнений. \n\nВсе женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но, эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, Вы будете сильны во всех жизненных ситуациях.

Позвольте Дениз Остин — американскому фитнес-эксперту номер один — провести вместе с Вами тренировку, которая поможет сделать ваше тело более сильным, гибким и красивым с головы до пят. \r\n «Супер Йога Плюс» — инновационная программа, основанная на упражнениях из йоги и пилатеса. Зарядитесь силой и энергией вместе с Дениз Остин! \r\n \r\n Комплекс № 1 (20 минут) \r\nТрадиционные позы йоги, выполняемые в плавном и размеренном ритме, с помощью которых Вы сможете зарядиться силой энергией. \r\n \r\n Комплекс № 2 (20 минут) \r\nСпециальные упражнения на основе пилатеса для работы над мышцами живота, ягодиц и бедер. Плюс упражнения с дополнительной нагрузкой для укрепления плеч и грудной клетки. \r\n \r\n Вам понадобится всего 20 минут свободного времени в день для этих комплексов упражнений Вы можете выполнять их поочередно или выбрать один наиболее подходящий комплекс. Вы почувствуете и увидите, как изменится Ваша фигура и самочувствие! \r\n \r\nПроконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям.

На фоне громкого вторжения Альянса WCW/ECW арена в Сан-Хосе содрогается от противостояния. Легендарный Скала бросает вызов чемпиону WCW Букеру Ти в схватке за титул, где каждый удар — вызов судьбе. Непредсказуемый Стив Остин, погружённый в пучину предательства, защищает чемпионство WWF против олимпийца Курта Энгла — их вражда достигает кровавой кульминации. По всему карту бушуют страсти: Роб Ван Дам и Джефф Харди разрушают границы возможного в экстремальном матче на лестницах, а мрачные Братья Разрушения сводят счёты с чемпионами WWF в стальной клетке. Визионерское шоу, где каждый момент держит в напряжении, а визуальные эффекты и трюки переопределяют понятие спортивного зрелища.