Обзор
О сериале
В этом необычном анимационном гиде экс-монах и создатель приложения Headspace Энди Паддикомб демонстрирует, как медитация меняет восприятие стресса, боли и гнева. Каждая из 8 серий разделена на две части: научно-популярное объяснение с метафоричной графикой (где команда из 4 студий визуализирует «разум как океан» или «гнев как огненные сферы») и практику с минималистичной анимацией, похожей на «умную лампу-лаву» . Зрителей ждут техники body-scan, noting и loving-kindness, воплощённые через плавные трансформации форм и фирменный оранжевый шар Headspace . Проект получил 8.4 на IMDb — критики хвалят его за «революционный подход к документалистике» и способность сделать тишину захватывающей .
