Похожие на «Discovery: Фитнес для молодых родителей»

Финансовая система, энергетика, изменение климата: все проблемы в этих областях – результат деятельности людей, получивших образование в лучших университетах мира. Но стоит ли винить в этом систему образования, или они просто не умеют распоряжаться своими знаниями? Режиссер отдает дань человеческому воображению и критикует недостатки современной системы образования, основанной на соперничестве и гонке за лучшим результатом.

В этой программе делается попытка разобраться в чрезвычайно сложных и запутанных отношениях между человеческими полами, то есть между мужчинами и женщинами. Вас ждут увлекательные и уникальные эксперименты, которые помогут выявить, в чем состоят физические и психологические различия полов, и по каким критериям мужчина и женщина выбирает себе пару. \n\nВ тестах участвуют пять женщин и пять мужчин. Ученые проведут подробное исследование их характеров и способностей, достоинств и недостатков. В ходе экспериментов их участникам придется пересмотреть свои взгляды на окружающий мир и на собственную персону.

Олимпийские игры – одно из самых ожидаемых, рейтинговых и любимых событий в мире. Это не удивительно: в течение нескольких недель соревнований на спортивной арене разворачивается неисчислимое количество захватывающих противостояний: между спортсменами, между странами, между силой воли и слабостью, между человеческим духом и физической болью. Миллионы глаз следят за тем, кто станет победителем в этой непростой борьбе. Но мало кто знает, что борьба начинается задолго до соревнований.

Рекомендации эксперта по ресторанному бизнесу. Ваша формула успеха: Как начать свое дело, не прогореть и добиться успеха. Как сделать так, чтобы проект окупился и со временем начал приносить прибыль.\n\nЧто нужно, чтобы открыть кофейню? Кому заказать проект, с кем его согласовать, как посчитать расходы на открытие и содержание? Это те вопросы, которые, несмотря на кризис в экономике продолжают задавать себе предприимчивые люди. Ответы на них вы найдете в нашем фильме.\n\nНаценки на кофейный ассортимент — самые высокие в сфере общепита. Одна чашка кофе приносит в среднем 600% прибыли, чашка чая — 1000%! По мнению состоявшихся рестораторов, стремление заняться общепитом совершенно оправданно: рынок ежегодно растет на 20%, кофеен и кафе не хватает. Если проект окажется удачным, он становится прибыльным уже через шесть-десять месяцев. \n\nЧто определяет успех кофейни? Место? Помещение? Персонал? Сам кофе или, может быть, выбор десертов?\n\nВ нашем фильме эксперт по ресторанному бизнесу поделится бесценным опытом, расскажет о нюансах и тонкостях «кофейного дела»: 12 шагов на пути открытия вашей кофейни – от создания концепции до запуска. \n\nВы просто любите кофе или уверены, что кофейня – то дело, которым хотите заняться? Внимательно изучите все советы нашего эксперта, и тогда, возможно, где-нибудь через год, все любители кофе однозначно ответят на вопрос: «А где лучший кофе в городе?» Конечно же, в вашей кофейне!

Если вы вдруг выиграете большую сумму в лотерею, перестанете ли вы работать? Или же, наоборот, — с чувством полной экономической защищенности спокойно посвятите себя любимому делу, соответствующему вашим способностям? Вопрос, над которым уже долгое время бьются мировые экономисты и политики, предприниматели и социологи. Только предметом споров вместо счастливого лотерейного билета является безусловный базовый доход, который одними воспринимается как потворство лени и романтической утопией левых, другими — свободой от материальных нужд и способом переустроить сознание.

В разгар глобальной эпидемии ожирения наука задаётся парадоксальным вопросом: почему некоторые остаются худыми вопреки обстоятельствам? В центре сюжета — провокационное исследование под руководством учёного Фредрика Нистрома: 10 добровольцев с нормальным весом месяц поглощают гигантские порции пищи при ограниченной подвижности. Результаты шокируют: участники демонстрируют разную прибавку в весе из-за генетики, скорости метаболизма и даже вирусов! Фильм разоблачает мифы о контроле веса, показывая открытия: роль гена FTO в регуляции аппетита, феномен «сет-пойнта» тела и необратимость жировых клеток. Визуальные метафоры оживляют сложные процессы — от термогенеза до эволюционных преимуществ ожирения — доказывая: биология важнее силы воли.

Диабет можно по праву назвать угрозой № 1 в мировой медицине. В настоящее время эта болезнь настигла уже 250 миллионов человек, а в ближайшие 20 лет диабетом заболеют еще 100 миллионов человек во всем мире. Как современные врачи борются с диабетом и его осложнениями, что предпринимается на государственном уровне для предотвращения недуга, вы узнаете из этой программы.

«Вечно молодой» — проект-эксперимент. Основан на научном подходе к вопросу долголетия. Герои фильма — 54-летние близняшки Людмила и Татьяна, которые в течение трех месяцев, с октября по декабрь 2022 года участвовали эксперименте. Под чутким надзором дипломированных экспертов (генетиков, нутрициологов, психологов, фитнес-тренеров) они исследовали свой генетический возраст, состояние организма, проводили анализ привычек и, на основе рекомендаций, меняли свой образ жизни и отношение к здоровью ради активного вдохновляющего долголетия!

Игры с песком: развиваем фантазию и учимся работать. Мячик надоел, от велосипеда устал… Чем занять ребенка летом на детской площадке, даче, отдыхе? Есть прекрасный способ провести время с пользой не только для здоровья, но и для ума.\n\nНаблюдения и опыт показывают, что игра в песок позитивно влияет на эмоциональное самочувствие детей и взрослых. Песок. Обычный речной, еще лучше – морской или чистый песок в песочнице на детской площадке или даче. \n\nВ нашем фильме: игры с песком способствуют развитию у ребенка мелкой моторики, координации движений, хорошего глазомера; малыш знакомится с новыми понятиями: объем, вес, форма. Сооружая различные фигуры из песка, ребенок развивает воображение и сообразительность. \n\nЧто можно делать с песком? Топтать и разбрасывать, пересыпать и просеивать, утрамбовывать его лопаткой или ладошкой, насыпать кучи, строить тоннели, выкапывать ямки, закапывать «клад». Можно рыть канавки, делать маленькие озерки и запруды, лепить из мокрого песка все, что захочешь: заборчики и башенки, дворцы и машины, грандиозные скульптуры и маленькие фигурки. На песке можно рисовать. \n\nВооружитесь пластмассовыми формочками (или сделайте их сами!), добавьте к этому различные игрушки, лопатки-совочки, лейку с водой – и отправляйтесь в песочницу экспериментировать! Наша авторская программа поможет создать для вашего ребенка мир, где он выдумывает и фантазирует, и, в то же время, учится работать и добиваться цели. Хотите пожить в собственном замке? Это ничего, что он пока из песка!

В нашем фильме чемпион, офицер, инструктор международного класса Роман Грузинов подробно покажет и расскажет, как голыми руками защититься от нападающих, превосходящих вас по силе и численности; вы узнаете технику защиты от вооружённого пистолетом, ножом или палкой соперника, изучите броски, удары руками и ногами, болевые приемы. \n\nУспех вашей защиты в том, что вы готовы к любым жизненным ситуациям, в первую очередь, морально. Вы не ударите в грязь лицом там, где нужно проявить себя мужчиной (служба в ВС, чрезвычайные ситуации или нападение хулиганов). К тому же многообразие технических действий, силовая подготовка – это путь к хорошей физической форме, стройному телу и здоровью. \n\nРусский рукопашный бой может реально помочь вам защитить себя в различных жизненных ситуациях, быть живым и здоровым, оставаться в гармонии с собой и с миром, потому что вы уверены в себе и свободны. Защитите то, что вам дорого. Вы должны помочь себе сами!

Большие глаза, нежный мех, пушистые перья — прелесть, не правда ли? Но за кулисами уютного мира этих детенышей кроются опасность, угроза и драматическая борьба за выживание. Этот фильм позволит Вам узнать, как молодые животные выживают и ведут вольготное существование в дикой природе. Вместе с семьей, живущей в сердце бескрайнего африканского буша, Вы познакомитесь с удивительными способами выживания, которые природа припасла для зверят. Также вы узнаете, что, когда ритм природы нарушается, люди часто делают все возможное, чтобы восстановить его. \n\nВы увидите, как на юге Африки вопреки всему выживают детеныши гепарда, занесенного в Красную книгу. На Ваших глазах птенцы последних калифорнийских кондоров сделают первые шаги в диком мире. Вы раскроете секреты выживания всевозможных существ, посмотрев потрясающий фильм «Дикие малыши»!

Благодаря последним научно-техническим достижениям, кропотливым медицинским исследованиям и прогрессивной компьютерной графике стало возможно увидеть воочию, как происходит самое загадочное из чудес на нашей планете — зарождение жизни.\n\nПеред вами предстанет во всех подробностях путь от момента встречи человеком своего избранника, до момента рождения на свет Нового Человека. Как люди выбирают себе пару, почему нам нравятся только определенные типы людей, на что мы обращаем внимание при знакомстве, как это отражается на потомстве, что должна знать женщина, которая вынашивает ребенка? Все эти вопросы рано или поздно задаем мы все. Этот фильм предоставляет уникальную возможность получить развернутые ответы на них.

Счастье через призму реализации в жизни и занятия любимым делом. Что могут сказать об этом люди, которые добились больших результатов в жизни? Те, кто смог своим трудом и упорством достичь больших результатов. «Везение», — скажут многие. «Упорство и вера в своё призвание», — утверждаем мы! Известные музыканты, артисты, художники, бизнесмены, психологи, спортсмены и бизнес-тренеры поделятся своим мнением о том, как любому человеку стать успешным и самое главное счастливым.

Главный герой Женя, дизайнер одежды, бросает себе вызов. Он берется за проект, который позволяет ему по-другому взглянуть на себя, свое творчество и тех, кто его окружает. Женя делает шоу в школе моделей для людей с инвалидностью. Ирина — директор этой школы, потерявшая в результате автомобильной аварии возможность ходить, и модели-участники помогают Жене осуществить его план. Шоу получается не блестящим, но работа того стоила! На смену желанию спрятать проблемы за «тканью» и создать красивую картинку пришло понимание: как только он приоткрыл для себя внутренний мир другого человека, сразу пропала необходимость скрывать его внешние изъяны. Барьер «здоровый человек» и «человек на коляске» ломается, и в этом большая заслуга самих участников модельной школы.

Насколько лучше может стать ваша жизнь с меньшим количеством вещей? Фильм рассказывает о том, как люди из разных социальных слоёв и населённых пунктов Америки применяют принципы минимализма в своей повседневной жизни. Архитекторы, дизайнеры, музыканты, предприниматели и обычные семьи делятся своим опытом, как можно постараться сделать свою жизнь более осмысленной.

Измученный болезнью и 50 кг лишнего веса, герой годами зависел от стероидов, пока врачи не вынесли безрадостный прогноз. В последней попытке спасти себя он совершает радикальный шаг: отказывается от лекарств, покупает соковыжималку и с оператором отправляется в экстремальное путешествие по американским трассам. 60 дней — только соки из овощей и зелени, никакой твердой пищи. Камера фиксирует каждый шаг этой опасной трансформации, где дорога становится метафорой борьбы за жизнь, а встречи с незнакомцами — проверкой силы духа. Главный вопрос: сможет ли организм исцелить себя, когда медицина бессильна?

Британский документальный проект раскрывает шокирующие факты: одна банка газировки в день повышает риск ожирения на 41%! Через эксперименты с добровольцами и научные объяснения зритель узнает, почему радикальные диеты провальны, как супы-пюре спасают от голода и когда тело сжигает жир после тренировки. Динамичное руководство для всех, кто устал от мифов о похудении .

Утренняя зарядка в режиме реального времени. 7 вариантов зарядки (с понедельника по воскресенье) по 10 минут с использованием элементарных спортивных снарядов.\n\nВсе родители мечтают, чтобы их малыш с ранних лет рос здоровым. И в одно прекрасное солнечное утро начинают «приучать» малыша делать зарядку. Что это такое – зарядка? Почему ее надо делать? Как правильно организовать этот процесс? \n\nКак же заинтересовать малыша утренней зарядкой и воспитать в ребенке хорошую привычку делать ее регулярно? Очень просто! Надо зарядку превратить в веселую игру! Для этого потребуется немного: заводная детская музыка и ваша фантазия. К тому же, зарядка – идеальная возможность ежедневно, несмотря на занятость, подарить вашему малышу немного заботы и внимания и получить заряд бодрости на весь день. Конечно, вначале большую часть упражнений вы будете делать вместе с малышом. Но не забывайте, что маленькие дети учатся по принципу «делай как я», и если мама или папа с увлечением будут делать упражнения, то в скором времени ребенок сможет самостоятельно выполнять упражнения. \n\nГлавное помнить три основных принципа: 1. Постепенность (не требуйте от ребенка сразу точного выполнения упражнений, наберитесь терпения). 2. Повторяемость (очень важно повторять одни и те же игры и упражнения на протяжении некоторого отрезка времени). 3. Систематичность (старайтесь заниматься ежедневно) – в этом залог успеха.

Вы станете более ловкой, красивой и изящной, а ваше тело – сильным и гармонично развитым! Посмотрите наш фильм: мы предлагаем вам в помощь высокоэффективную и полезную программу функциональной тренировки. Для тех, кто продолжает заниматься: движения по диагональным и спиральным траекториям. Добиваемся баланса между силой и гибкостью. Вы можете использовать специальный мяч (fit-ball) и дополнительное оборудование. Функциональная аэробика – не просто модное веяние, это – будущее фитнеса. \n\nУ вас есть отличная возможность сделать ваше тело более ловким, красивым и изящным, а мышцы не только сильными, но сбалансированными и гармонично развитыми! Функциональная аэробика воздействует на обмен веществ и работу организма в целом, а не только его отдельных частей. Если вы всегда будете тренировать только определенные мышечные группы, то ваши одни мышцы будут становиться еще сильнее, а другие — так и оставаться слабыми. До тех пор, пока мышцы не научатся работать совместно, вы не будете готовы к всевозможным испытаниям и нагрузкам реальной жизни. Вместо того чтобы изолировать работу одной мышцы от другой, научите их сотрудничать на благо вашего здоровья и красоты! Ключевое слово здесь — комплексность. \n\nВо всех функциональных упражнениях задействованы одновременно и большие мышечные группы, и глубокие мышцы вашего тела, и мышцы, окружающие ваши суставы. Ни в одной другой тренировке мышцы не работают настолько все вместе! Кроме всего прочего, это означает, что вы тратите больше энергии, чем это может показаться на первый взгляд. А значит, сжигаете лишние жировые отложения более эффективно! \n\nА сколько новых интимных ощущений вам сулит развитие ваших глубоких мышц! Занимайтесь, не упустите свой шанс сохранить здоровье и молодость! – Избавляемся от лишнего веса! – Улучшаем самочувствие и поднимаем жизненный тонус! – Оздоравливаем все системы организма! – Укрепляем мышцы, исправляем осанку! – Боремся с отложениями солей, артритами и остеопорозом! – Снимаем утомляемость, стрессы и раздражение! – Придаем новое качество интимным отношениям! – Развиваем координацию и ловкость!

Регулярные занятия калланетиком обеспечат вам красивое тело после 40! 10 занятий сделают вас на 10 лет моложе! – так авторитетно утверждает основатель гимнастики Каллан Пинкней. Калланетик – это медленная, спокойная гимнастика со статической нагрузкой. Она высокоэффективна и способствует подтяжке мышц и быстрому снижению веса и объемов тела. \n\nЧто вы приобретете, занимаясь по системе калланетик? – правильную красивую осанку; – снижение веса; – восстановление обмена веществ; – укрепление иммунитета; – избавление от целлюлита; – «балетную» фигуру; – хорошее настроение и молодость! Если: – ваш вес больше, чем вам хочется; – ваша фигура, на ваш взгляд, не идеальна; – вы хотите сохранить молодость, и при этом вы не сторонник бега и прыжков, не любите тренажеры, гантели, штангу, вам нравится спокойная атмосфера, и вы предпочитаете заниматься дома – выберите калланетик! \n\nСмотрите наш фильм: под руководством опытного инструктора вы освоите упражнения на растяжку, укрепления мышц спины, живота, бедер, ягодиц и ног. Преимущества калланетика: — во-первых, растяжка укрепляет мышцы без эффекта накачанности, — во-вторых, в каждом упражнении одновременно работают все мышцы тела. Для этого нужно принять позу и затем удерживать её 1–1,5 минуты.\n\nСо стороны кажется, что это довольно просто, но это обманчивая простота, т.к. работают не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике. И после 40 вы можете иметь идеальные формы!

Оксисайз: Уникальная система коррекции веса и объемов тела. Оксисайз стремительно сжигает калории, лишние килограммы и сантиметры Современные методики похудания: безопасно, эффективно, доступно.\n\nРеальные результаты: – минус до 10 см в талии за неделю! – минус 2-3 размера за месяц! Дышим правильно и худеем! Уникальная методика коррекции веса и объемов тела OXYCISE (ОКСИСАЙЗ) основана на сочетании статических упражнений и глубокого аэробного дыхания. \n\nЭффективность этой системы подтверждена научными исследованиями и опытом последователей: занимаясь 15 минут в день, можно за неделю уменьшить объем талии на 10 см! Кислород, активизируя все процессы в организме, поможет вам избавиться от лишних килограммов, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.\n\nПохудеть за месяц на 2-3 размера – это реально! Преимущества системы: – отсутствуют ограничения по возрасту и физическому состоянию; – вы можете заниматься где угодно: дома, в офисе, за рулем автомобиля; – не нужны дорогостоящие лекарства для похудения; – никаких опасных физических нагрузок и изнурительных тренировок в тренажерном зале; – отсутствует риск травматизма; – экономит ваше время: достаточно 15 минут в день; – никаких диет: забудьте об этом; – килограммы, как правило, больше не возвращаются.\n\nМетодика OXYCISE поможет вам укрепить здоровье, и постоянно поддерживать организм в нужном тонусе. В нашем фильме: Надежда Карпова, инструктор OXYCISE, представляет уникальную программу упражнений. В результате таких занятий происходит: – стабильное снижение веса; – избавление от целлюлита; – улучшение всех психофизических показателей, в том числе внимания и концентрации, кровообращения, пищеварительных и очистительных функций, состояния кожи и сексуальной активности.\n\nЛишние килограммы и сантиметры – это ваше прошлое, а настоящее и будущее – здоровье, молодость, сексуальность и жизнерадостность!

Сборник ценных советов, подсказок и кратких инструкций о том, как привести в порядок свое тело и, следовательно, улучшить свое настроение и свою жизнь. Мы составили список 20 безошибочных способов сбросить вес и вернуть себе отличную физическую форму, а героини нашей программы Кристина и Тоня сумеют убедить даже самых закоренелых скептиков в том, что наши советы реально помогают, проверив их на себе!

Когда ребенок счастлив, он танцует! – Развитие пластики и координации движений – Растяжка – Основы танцевальных движений – Танцевальные импровизации – Танцевальные постановки Танец – это не только движения под музыку, но и полет фантазии, развитие воображения и, бесспорно, укрепление физического состояния ребенка. Большинство детских врачей по всему миру признают танцы для детей одной из лучших физических практик. \n\nВ нашем фильме: под руководством хореографа школы раннего развития вы и ваш ребенок освоите элементарные упражнения и сложные движения из различных танцев. Скучно не будет! Занимаясь по этой программе с вашим малышом, вы сможете: – Для самых маленьких – поддержать врожденное стремление ребенка к разнообразным движениям, научить его менять позы и положения. \n\nВ эти годы жизни интенсивно развивается подвижность рук и ног, ребенок набирает силы; – Для детей постарше – выработать у ребенка правильную осанку и легкую, красивую походку. Малыш научится выполнять все основные виды ритмических движений и импровизировать под музыку. Хотите увидеть, как ваш непоседливый «зайка» или неуклюжий «медвежонок» превращается в «маленького лебедя»? Подарите вашему ребенку умение танцевать красиво!\n\nТанцы = стройный силуэт + крепкое здоровье + правильная осанка + красивая походка + раскрепощенность + чувство ритма и музыкальность + отличное настроение!

Чем с физиологической точки зрения отличается среднестатистический человек, который слишком много ест, от спортсмена – скоростного едока, который опять же — переедает? Каким образом один человек может съесть 87 бананов вместе с кожурой за один час или 250 картофельных оладий за 5 минут? В программе врачи и ученые расскажут, насколько этот навык зависит от генетики, характера и чистой силы воли. Вы также узнаете, какое неожиданное влияние этот вид спорта оказывает на будущее научных исследований в области медицины.

Вы с трудом протискиваетесь в дверь клиники, и вы слишком тучны, чтобы уместиться в обычном кресле в коридоре, — для многих беременных женщин, страдающих от лишнего веса, эти проблемы – каждодневная реальность. Во время беременности избыточный вес представляет большую угрозу здоровью матери и ребенка. Как перенести беременность без ущерба, какие предписания врачей нужно соблюдать во время беременности, вы узнаете, посмотрев эту программу.

«Чтобы вырасти здоровыми, детям… нужно уметь играть» (Ф. Роджерс). Поэтому – играйте, каждый день, с радостью, удовольствием и несомненной пользой! Не знаете, как и во что, надоели старые игры? Центры головного мозга, отвечающие за речевые способности, внимание, координацию в пространстве, концентрацию и воображение, непосредственно связаны с пальцами и их нервными окончаниями. Поэтому упражнения и занятия, в которых участвуют маленькие пальчики ребенка, исключительно важны для его умственного и психического развития. Смотрите в нашем фильме: увлекательные занятия для малышей 2—3-х лет.\n\nЭто система игр и упражнений, которая: – укрепляет мышцы руки; – тренирует пальцы; – активизируют моторику рук; – развивает координацию, гибкость, ловкость – исчезает скованность движений; – пробуждает творческие способности, фантазию, стремление к красоте; – дает сильное восприятие цвета, фактуры и формы; – отлично влияет на настроение и поведение детей; – учит концентрации внимания, аккуратности, терпению и доброте. Играйте вместе в пальчиковые игры, рисуйте и раскрашивайте – карандашами, мелками и красками, вырезайте из бумаги, лепите из пластилина… \n\nНаш фильм даст вам новые знания и идеи, а вашему малышу – пользу и удовольствие. К тому же, постепенно, не уставая, ребенок незаметно усваивает правила письма, которые потом очень пригодятся ему в школе. Красивый почерк, развитая речь, хорошее воображение и умение концентрироваться на задаче – это те преимущества, которые вы можете дать вашему ребенку для его будущего успеха в учебе и жизни уже сейчас! Занимайтесь по нашей методике, и вы увидите, что это – полезно! И обязательно сохраните ребенку на память его первые «шедевры».

Достойно воспитать ребенка – нелегкий труд. Однако имея под рукой правильную методику и советы специалистов, вы решите эту задачу с удовольствием и интересом для себя и своего ребенка. Данная программа содержит все необходимые советы и рекомендации, для того чтобы вырастить ребенка трудолюбивым и хозяйственным.\n\nОсновы воспитания закладываются с самого раннего возраста, 2-4 года – это как раз тот самый благодатный возраст, когда с помощью бытовых игр, вы сможете научить ребенка определенным правилам и жизненным нормам.\n\nИ чем чаще и больше вы будете играть в такие игры, тем больше навыков привьете своему ребенку и таким образом обезопасите своего малыша. Ведь знающий ребенок никогда не подойдет к включенной плите, не уколется острой иголкой, не обожжется утюгом и не засунет пальцы в розетку.\n\nИграйте с малышом всегда, каждый день, каждую минуту. Станьте своему ребенку другом! А если вы научитесь вместе работать, вместе постигать новое, вместе гордиться своими достижениями, тогда и в дальнейшем сможете находить общий язык, доверять друг другу. А это – основа глубоких и теплых семейных отношений. А трудолюбие и хозяйственное отношение к жизни помогут вашим детям успешно и с достоинством преодолеть все возможные невзгоды и добиться счастья в жизни!

Можно ли воспитать из ребенка гения? Что нужно делать для того, чтобы развивать интеллект малыша? Какого прогресса можно добиться, если с ранних лет заниматься с ребенком по нескольку часов в неделю? Ведущие ученые и психологи в области детского развития объяснят, кто такие вундеркинды, а также что делать, если вы хотите, чтобы один из них появился у вас в семье.

Девочка забеременела в 15-летнем возрасте. Другая пришла восстанавливать девственную плеву. Мальчик, поняв, что он гей, боится идти в школу. И при этом, их родители проявляют потрясающее равнодушие к сексуальной жизни своих собственных детей.\r\n \r\nЭта программа расскажет о том гигантском давлении, которое испытывает данная возрастная группа, а также об огромной пропасти между подростками и их родителями, и о том, как ее можно сократить.

После родов тело и психика женщины нуждается в отдыхе с одной стороны, и в тренировке и восстановлении силы и формы, с другой. Чем раньше после беременности Вы приступите к занятиям, тем больше пользы Вам и Вашему малышу принесет Йога. Инструктор Венди покажет доступные, эффективные упражнения и медитации, которые помогут молодой маме восстановиться после родов и улучшить свое самочувствие. Эта программа разработана Венди Тисдилл, опытным преподавателем Йоги с 25-ти летним стажем и матерью троих детей. Программа квалифицирована английским сообществом «British Wheel of Yoga » и широко распространена в Великобритании. Она будет интересна как новичкам, так и профессионалам. Присоединяетесь к освоению Йоги вместе с Венди Тисдилл.

Сквозь призму 15-летия благотворительного фонда зритель увидит, как маленькие мечты побеждают большие болезни. Подопечные — дети и подростки с опухолями мозга — рассказывают о борьбе с недугом, а их истории дополняют звезды: Баста, играющий в шахматы с юным героем, Сергей Бурунов, создающий «события со смыслом», и сам Константин Хабенский. Уникальная «терапия счастья» фонда, научные прорывы в нейроонкологии (с 10% до 90% выживаемости!) и камерные моменты вроде восстановления зрения у мальчика Вити — всё это о вере в чудо без фальшивой патетики. 387 символов.

Можно ли вести процветающий, интересный, современный образ жизни, и при этом порядочный, рациональный и сострадательный? Да, это возможно!\n\nВ документальном фильме «Осознавая связь» люди совершенно разных занятий — из области фермерства, спорта, кулинарии, политики, литературы, медицины, материнства — рассказывают о захватывающем образе жизни, где питание здоровой и вкусной пищей сочетается с решением мировых проблем, с которыми сталкивается сегодня человечество.

История профессионального грима. Методика нанесения грима на лицо. Рекомендации специалиста по использованию грима Рисунки для рук. Маски: 7 ярких персонажей. Вам это знакомо: отвлеклись на минутку, а ваш малыш «украсил» себя – разрисовав карандашами, фломастерами, красками, а то и маминой помадой? Но настоящий праздник – прекрасный повод не лишать ребенка радостных мгновений, ругая за разрисованные мордашки и ручки, так как появился разноцветный аквагрим! Аквагрим – это специальные, абсолютно безвредные краски, с помощью которых можно нанести на кожу любой рисунок. \n\nВ нашем фильме гримёр-визажист и художник по макияжу Светлана Опачанова раскроет секреты нанесения профессионального грима; вы узнаете, как всего за 10 минут превратить ребёнка в весёлого тигрёнка, человека-паука, милого пёсика, озорную мышку, симпатичную кошечку, доброго вампирчика или яркого клоуна. Смотрите наш фильм и следуйте советам нашего специалиста: вы легко исполните детские мечты – стать сказочным героем или персонажем мультфильма! Можно забыть о пластиковых масках, спадающих с головы и мешающих ребенку видеть и дышать. \n\nСамая необычная маска – ни у кого такой нет! – просто нарисована на счастливом личике вашего ребенка! Детский аквагрим – своеобразный элемент костюма, ведь он ярко показывает характер персонажа и его чувства. «Вживаясь в образ» дети лучше понимают представление, им становится интереснее, они чувствуют себя настоящими героями. Предоставьте ребёнку право выбора, кем он хочет быть! Вы увидите, как заискрятся от счастья его глаза, как он будет гордиться своим новым «макияжем». \n\nКраски, кисти и ваша фантазия – это детское веселье и заряд положительных эмоций на любом празднике. Аквагрим – это радость и волшебство, это воплощение мечты! Станьте добрым волшебником для вашего ребенка!

Шесть человек, переживших трансплантацию легких, поднимаются в горы Алтая. Их объединяет одно: каждый из них уже преодолел в своей жизни самый сложный маршрут – от тяжелой болезни, которая его почти убила, до пересадки легких, которая вернула его к полноценной жизни. \n\nИ сейчас они отправились в тяжелый поход, чтобы осознать новые возможности своего организма, а также показать себе и всем, насколько безгранична стала их жизнь.

Программа предназначена для интересующихся йогой, с целью получения новых знаний и навыков для своего физического, интеллектуального и духовного развития Кундалини йога – раздел Тантра-йоги (древнейшего знания) – практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий. Это удивительный и самый необычный из всех видов йоги – самый быстрый метод, с помощью которого вы можете пробудить свой потенциал, раскрыть ту мощную энергию, которая вас наполняет. \n\nКундалини йога – это динамический сплав дыхания, движения, растяжки, медитации и релаксации. Занятия кундалини-йогой не требуют специальной подготовки и доступны для всех, интересующихся йогой и желающих вернуть себе молодость, здоровье и душевное равновесие. Что это даст вам на практике? \n\nС помощью специально разработанного комплекса динамических упражнений и правильного дыхания, предназначенного для женщин после 40, вы сможете: – эффективно снизить или гармонизировать свой вес; – приобрести красивую, стройную фигуру, восстановить эластичность мышц и связок; – решить насущные психологические проблемы; – получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения; – поддерживать сексуальную активность на нужном уровне; – естественным образом очистить организм от шлаков и токсинов. \n\nВ нашем фильме: Евгения Сидорова, сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, расскажет об основных принципах Кундалини и покажет необходимые упражнения для пробуждения вашей жизненной энергии. Кундалини-йога – это здоровое тело и мир и гармония в душе! – Естественное очищение организма от шлаков и токсинов – Снижение веса – Формирование красивой и гибкой фигуры – Гармония души и тела.